直接答案： 要在 Zoom 中举手，请加入会议，打开“反应”或“更多”，然后选择“举手”。在桌面端和网页版中，它通常位于底部工具栏。在 iPhone 和 Android 上，请查看“更多”或“反应”。如果通过电话拨入，请按 *9 来举手或放下手。
更新： 2026 年 8 月 4 日。经过测试的指南基于当前 Zoom 桌面端、网页版、移动端和电话拨入的行为，并于 2026 年 8 月 4 日查阅了 Zoom 支持文档。界面标签可能会因版本、屏幕尺寸、账户设置和会议类型而变化。
了解如何在 Zoom 中举手，当你想在不打断发言者的情况下提问时非常有用。这在课程、网络研讨会、全员会议、市民大会、客户电话和培训课程中尤其重要，因为主持人会控制发言顺序。举手图标会向主持人发出你想发言的可见信号，但不会自动取消静音，也不会让摄像头开启。
具体按钮的外观可能会略有不同，具体取决于你使用的是 Zoom 桌面应用、浏览器版本、移动应用，还是仅使用电话音频。在某些会议中，该控件位于“反应”下方。在其他会议中，由于屏幕较小或工具栏拥挤，它可能位于“更多”下方。本指南将逐一介绍各种设备，并说明找不到按钮时该怎么办。
快速步骤
如果你只需要最快的答案，请使用以下清单：
1. 加入 Zoom 会议。
2. 移动鼠标或点击屏幕以显示会议工具栏。
3. 根据设备选择“反应”“更多”或“参与者”。
4. 选择“举手”。
5. 等待主持人点名让你发言。
6. 只有在被邀请或会议规则允许时才取消静音。
7. 发言后选择“放下手”，或让主持人为你放下手。
| 设备 | 最快路径 | 接下来会发生什么 |
|---|---|---|
| 桌面应用 | 反应 > 举手 | 你的姓名旁边会出现举手图标。 |
| Zoom 网页应用 | 反应或更多 > 举手 | 主持人会在参与者列表中看到你举手。 |
| iPhone 或 Android | 更多或反应 > 举手 | 你的状态会保持不变，直到你放下手或主持人为你放下手。 |
| 电话拨入 | 按 *9 | Zoom 会向会议系统播报或发出举手状态信号。 |
举手是排队信号，而不是麦克风权限。如果你处于静音状态，可能仍需要按“取消静音”，或等待主持人允许你发言。如果会议有严格规则，请等主持人叫到你的名字后再发言。
桌面端和网页版
在 Windows、macOS 和 Linux 上的 Zoom 桌面应用中，“举手”控件通常位于底部工具栏的“反应”中。如果看不到工具栏，请将鼠标移到会议窗口上。如果窗口较窄，某些控件可能会折叠到“更多”中。
桌面应用步骤：
1. 从 Zoom 桌面应用加入会议。
2. 将光标移到会议窗口上。
3. 点击底部工具栏中的“反应”。
4. 点击“举手”。
5. 在你的姓名或视频画面旁边寻找举手图标。
6. 不再需要发言时，点击“放下手”。
在 Zoom 网页应用中，路径类似，但浏览器布局可能有所不同。根据会议规模和浏览器窗口宽度，你可能会看到“反应”“更多”或“参与者”。
网页版步骤：
1. 从浏览器链接加入。
2. 允许会议所需的浏览器权限。
3. 显示底部工具栏。
4. 打开“反应”或“更多”。
5. 选择“举手”。
6. 如果会议主持人快速点名发言，请保持该标签页处于活动状态。
如果你使用的是受公司管理的电脑，某些 Zoom 设置可能由管理员控制。如果“反应”或会议控件受到限制，请更新应用、检查网页版，或询问主持人本次会议是否使用举手功能。
移动端
在 iPhone 和 Android 上，“举手”按钮通常位于“更多”或“反应”下方。由于移动屏幕较小，Zoom 会隐藏一些控件，直到你点击屏幕。
iPhone 和 Android 步骤：
1. 从移动应用加入 Zoom 会议。
2. 点击一次屏幕以显示会议控件。
3. 如果没有立即看到“反应”，请点击“更多”。
4. 点击“举手”。
5. 等待主持人点名让你发言。
6. 再次点击“更多”或“反应”，然后在发言后点击“放下手”。
移动用户经常找不到该按钮，因为他们处于横屏模式、使用小型设备，或正在全屏观看共享内容。如果找不到，请旋转手机、点击屏幕以恢复控件、退出全屏共享内容，或打开“更多”菜单。
移动端也适用相同的会议礼仪：举手并不意味着麦克风已开启。发言前检查静音状态。如果你身处嘈杂环境，请保持静音，直到主持人点名让你发言。
电话拨入
如果你通过拨打电话号码加入 Zoom 会议，将不会看到可视化的“反应”按钮。请改用电话键盘。按 *9 来举手或放下手。如果通过拨入方式参加会议时需要静音或取消静音，Zoom 通常使用 *6。
| 电话操作 | 键盘快捷键 | 使用时机 |
|---|---|---|
| 举手 | *9 | 你想让主持人知道你有问题。 |
| 放下手 | 再次按 *9 | 你不再需要发言，或问题已经得到回答。 |
| 静音或取消静音 | *6 | 主持人点名让你发言，而你需要通过电话发言时。 |
电话拨入用户应在主持人点名时清楚地介绍自己，因为参与者列表中可能显示的是电话号码而不是姓名。在正式会议中，提问前请说出你的姓名和组织。
如果 *9 似乎不起作用，请确认你拨入了正确的会议、电话键盘正在发送按键音，并且会议主持人正在查看参与者列表。某些电话系统、电话会议桥接服务或国际通话线路可能会让键盘命令不易使用。
主持人管理
主持人和联席主持人使用举手来管理发言顺序。在大型会议中，参与者列表通常是查看谁举手以及举手顺序的最清晰位置。主持人可以点名参与者、要求其取消静音、放下个人的手，或在问答环节结束时放下所有人的手。
主持人工作流程：
1. 打开“参与者”。
2. 在与会者姓名旁边寻找举手图标。
3. 根据界面，对举手者进行排序或浏览列表。
4. 按姓名点名下一位发言者。
5. 要求其取消静音，或在会议受控时允许其发言。
6. 问题结束后放下对方的手，或要求对方放下手。
7. 如果一个环节结束时仍有许多人举手，请使用“放下所有人的手”。
| 会议类型 | 最佳举手规则 | 主持人操作 |
|---|---|---|
| 小型团队会议 | 在需要谨慎或有序讨论时使用举手。 | 口头点名参与者，并在每人发言后放下其手。 |
| 课程或培训 | 要求学习者通过举手提问，并使用聊天发送快速评论。 | 在检查点暂停，并按排队顺序回答。 |
| 市民大会 | 仅在专门的问答环节使用举手。 | 安排一名主持人查看参与者列表。 |
| 网络研讨会式会议 | 告知与会者应使用举手、问答还是聊天。 | 使用主持人，让发言者能够专注于发言。 |
主持人应在会议开始时解释规则。例如：“如果你想进行现场发言，请使用‘举手’。链接和简短评论请使用聊天。我们将在最后 15 分钟按顺序回答举手者的问题。”这一句话可以避免大多数困惑。
找不到按钮的故障排除
如果找不到“举手”按钮，最可能的原因是界面布局、应用版本过旧、工具栏隐藏、设备差异或主持人设置。在认定该功能不可用之前，请逐项完成以下检查。
| 问题 | 可能原因 | 尝试方法 |
|---|---|---|
| 没有“反应”按钮 | 窗口太窄或控件被隐藏。 | 移动鼠标、放大窗口或打开“更多”。 |
| 移动端没有“举手” | 控件位于“更多”中，或在屏幕共享期间被隐藏。 | 点击屏幕，退出全屏共享内容，然后打开“更多”。 |
| 主持人看不到你的手 | 主持人没有查看“参与者”，或你通过电话加入。 | 在聊天中询问，或在通过电话拨入时被点名后说出你的姓名。 |
| 按钮看起来不同 | Zoom 版本、网页布局或账户设置不同。 | 更新 Zoom、尝试使用桌面应用，或询问主持人会议规则。 |
| 电话快捷键无效 | 按键音或会议连接可能未被识别。 | 再次缓慢按 *9，检查拨入号码，或在需要时重新加入。 |
还要检查主持人是否采用了不同的参与流程。一些大型会议更倾向于使用问答、聊天或主持审核的问题，而不是举手。如果你参加的是网络研讨会或培训课程，并且看不到与其他参与者相同的控件，主持人可能采用了不同的观众互动管理方式。
如需了解 Zoom 控件的完整首次使用指南，请参阅 如何使用 Zoom。如果你的团队会录制会议并需要在会后获取摘要，相关指南 用于会议和知识管理的 AI 记录工具 介绍了后续工作流程。当会议产生需要日后重复使用的决策和行动项时，你还可以了解 AI 会议笔记。
常见问题
如何最快地在 Zoom 中举手？
在桌面端或网页版中，打开“反应”并选择“举手”。在移动端，点击屏幕，打开“更多”或“反应”，然后选择“举手”。如果通过电话加入，请按 *9。主持人点名让你发言后，按需取消静音，并在发言结束后放下手。
为什么我在 Zoom 中看不到“举手”？
按钮可能因为工具栏折叠、窗口较小、使用移动设备、正在查看共享内容、应用过时，或会议形式采用了不同的参与流程而被隐藏。尝试打开“更多”、更新 Zoom、调整窗口大小，或询问主持人如何管理问题。
主持人可以帮我放下手吗？
可以。主持人或联席主持人可以放下单个参与者的手。在某些会议视图中，问答环节结束时，他们还可以清除多个举手状态。参与者也可以从用于举手的同一菜单中自行放下手。
举手会自动取消静音吗？
不会。举手只是一个视觉信号。它不会自动打开你的麦克风或摄像头。你仍然需要自行取消静音，或者根据会议设置，由主持人允许你取消静音。
在 Zoom 中通过电话举手的快捷键是什么？
如果你通过电话加入 Zoom，请按 *9。再次按 *9 会放下你的手。如果需要通过电话静音或取消静音，通常使用 *6。除非音频已关联到你的 Zoom 身份，否则主持人可能会看到你的电话号码。
大型会议应如何使用举手功能？
大型会议应在问答开始前制定明确规则。主持人或协调人应查看参与者列表，按顺序点名参与者，在每人发言后放下其手，并告知与会者提问时应优先使用聊天、问答还是“举手”。